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12 juin 2011 7 12 /06 /juin /2011 22:50

* Comment se forme l’ampoule ?

L’ampoule apparait par suite de frottement ou de pression sur la peau. Les endroits touchés en premier sont le petit orteil, l’arrière du pied, la voûte plantaire. Il se forme une poche de liquide entre les deux couches cutanées.

 

* Comment éviter les ampoules ?

 

- avoir des chaussures à la bonne taille (les orteils ne doivent pas être serrés) et assez souples (on peut l’assouplir avec un spray,  ou en mettant du papier journal mouillé).

- on peut protéger préventivement les endroits sensibles avec des sparadraps ou pansements spécifiques du type Compeed.

- un remède de grand-mère : appliquer de la vaseline sur les endroits sensibles, ou frotter des feuilles fraiches de plantain.

 

- au service militaire, le chef de mon fils conseille à ses soldats de porter des mi-bas nylons sous des chaussettes en laine.  Avec ce truc mon fils n’a jamais eu d’ampoules, même dans une marche de 100km

 

* Comment soigner les ampoules ?

-  désinfecter l’ampoule avec un désinfectant non alcoolisé.

-  il ne faut pas percer l’ampoule (risque d'infection), mais la recouvrir d’un pansement spécifique (Compeed) qui absorbera le liquide et la fait sécher et cicatriser.

 

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Published by laféedulogis - dans idée santé beauté
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commentaires

antgresan 16/06/2011 23:30


merci pour ces precieux conseils


josy15 13/06/2011 19:02


J'ai noté, j’essaierais les bas nylon la prochaine fois, merci, bises


MarieNicole 13/06/2011 11:09


Merci pour ces précieux conseils.


cocosophie 13/06/2011 09:55


merci pour ces astuces
bisous
sophie


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