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19 septembre 2010 7 19 /09 /septembre /2010 11:19

Lu sur un sachet de soupe instantané ce petit quiz :

"Un homme d'affaires d'environ 80 kg regarde la télé en buvant 0,5 l de bière et en mangeant 100g de cacahuètes grillées. Combien de temps doit-il se promener avec son chien le jour suivant pour brûler ces calories supplémentaires ?"

 

Sur le coup la question m'a fait rire, mais la réponse beaucoup moins... 3 heures et demie...Je savais que les cacahuètes sont très caloriques, je les ai d'ailleurs presque supprimées de mon alimentation... mais on en propose souvent dans les apéritifs, on ne peut pas toujours résister...

 

100g de cacahuète apporte presque 600 calories. comme les autres fruits oléagineux la cacahuète est riche en calcium, en magnésium, en potassium et en fer (mais le fer des oléagineux est peu assimilable par l'organisme).Elle contient aussi des vitamines B1, B2, B3

 

Par contre c'est un des principaux allergogènes et peut provoquer de sérieux troubles pouvant aller jusqu'au décès. Des nourrissons peuvent être sensibilisés à l'arachide par les laits maternisés qui en contiennent.

 

L'autre danger de la cacahuète est le risque d'étouffement chez les enfants.

 

Alors soyez charitables pour vos invités, évitez de leur servir des cacahuètes à l'apéritif...

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Published by laféedulogis - dans idée santé beauté
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commentaires

DECODEBROUILLE 16/10/2010 21:26


0,50l de bière, c'est quand même beaucoup également !! Il cumule votre homme d'affaires... Tout dépend s'il fait cela tous les soirs, une fois par semaine ou une fois par mois !!


cocosophie 20/09/2010 10:17


merci pour ces infos ca fait longtemps que j'ai banni les cacahuetes de l'apéro, maintenant c'est apéro maison que je fais
bisous
sophie


laurco 19/09/2010 22:17


j'en mange rarement maintenant
ligne oblige


bibiedel 19/09/2010 20:53


ah oui il vaut mieux les éviter
savoir être raisonnable
bonne semaine


Renée 19/09/2010 16:36


Malheureusemnt pour nous difficile c'est presque obligé vu que c'est aussi un pays qui la produit! Bisous et merci du conseil...


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