13 décembre 2009
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Nous approchons des fêtes et nous sommes en pleine effervescence : il faut penser aux repas, aux cadeaux,
penser à la famille, aux amis, à ceux que nous voulons gâter, à ceux avec qui nous allons faire la fête..
Nous allons penser aussi j'espère, à ceux qui ne feront pas la fête, qui n'auront pas de cadeaux, pas de repas festif., qui vivent la maladie, la souffrance, la guerre, la pauvreté....
Mais j'ai une gentille amie, Françoise, qui m'a offert ce petit livre, qui nous incite à penser aussi à nous... car être bienveillant envers nous même, prendre soin de nous, nous permettra aussi d'être plus à l'écoute des autres, plus en harmonie avec eux :
"Etre bienveilant envers soi-même, c'est prendre soin de soi d'une manière telle que l'on va bien et qu'alors inévitablement on a beaucoup à donner aux autres et on ressent l'envie de le faire..."
Nous allons penser aussi j'espère, à ceux qui ne feront pas la fête, qui n'auront pas de cadeaux, pas de repas festif., qui vivent la maladie, la souffrance, la guerre, la pauvreté....
Mais j'ai une gentille amie, Françoise, qui m'a offert ce petit livre, qui nous incite à penser aussi à nous... car être bienveillant envers nous même, prendre soin de nous, nous permettra aussi d'être plus à l'écoute des autres, plus en harmonie avec eux :
"Etre bienveilant envers soi-même, c'est prendre soin de soi d'une manière telle que l'on va bien et qu'alors inévitablement on a beaucoup à donner aux autres et on ressent l'envie de le faire..."